ونتيجةً لعدم توافر ما يكفي من الكالسيوم والفوسفات للحفاظ على صحَّة العظام، فقد يؤدي نقص فيتامين (د) إلى حدوث اضطرابٍ في العظام يسمى
فيتامين د هو عنصر غذائي قابل للذوبان في الدهون، يُساهم في العديد من العمليات الحيوية في الجسم؛ بما في ذلك امتصاص الكالسيوم والفوسفور، الحفاظ على صحّة العظام، ودعم نموّ العضلات
إذا كان لديك نقص فيتامين د، فإن العلاج بالمكملات الغذائية هو الحل، فيجب أن تستشير الطبيب الخاص بك عن الكمية التي تحتاج إلى أخذها من فيتامين د، وعدد المرات التي تحتاج إلى أخذها ، وإلى متى تحتاج إلى أخذها، حتي لا يكون فيتامين د ضار
تستخدم Puritan’s Pride